熊野古道 伊勢路
Kumano Iseji (Ise Route)
距離
170km
所需天數
7 天
難度
中等
認證
朱印帳
起點 → 終點
Ise Grand Shrine → Kumano Hongu Taisha
最佳月份
3–5 月、10–11 月
住宿密度
低
規劃摘要
距離
170km
建議天數
7 天
每日平均
24.3公里/天
難度
中等
最佳月份
3–5 月、10–11 月
住宿密度
低
補給
困難
交通
搭乘JR參宮線或近鐵至伊勢市站
這條路適合你嗎？
最適合
日本聖地歷史與長距離路線
時間投入
7 天，每天約 24.3 公里
住宿與補給
住宿 低 · 補給 困難
為什麼使用 Sacred Trails
沒有訊號時，仍可離線查看路段、路徑點故事、住宿筆記與路線背景。
粗略距離規劃器
這是詳細規劃前的粗略距離草稿：170 公里通常安排 7 天，每天約 24.3 公里。請依實際路段、地形、休息日、天氣、營業季節與住宿空房自行調整。
總天數
7
步行日平均
24.3km
路線型態
住宿 低 · 補給 困難
1
步行
伊勢神宮 内宮 → 女鬼峠
請直接確認住宿
24.3km
24.3km
2
步行
女鬼峠 → 三瀨坂峠
請直接確認住宿
24.3km
48.6km
3
步行
三瀨坂峠 → 始神峠
請直接確認住宿
24.3km
72.9km
4
步行
始神峠 → 八鬼山越
請直接確認住宿
24.3km
97.2km
5
步行
八鬼山越 → 熊野
請直接確認住宿
24.3km
121.5km
6
步行
熊野 → 濱街道
請直接確認住宿
24.3km
145.8km
7
步行
濱街道 → 熊野本宮大社
請直接確認住宿
24.2km
170km
距離為平均估算。路段提示會使用最接近每段粗略距離的有序路徑點；住宿參考只是輔助城鎮資料，不是推薦過夜點，也不是空房確認。
路線簡介
伊勢路是連結日本神聖地理版圖的偉大通道，將日本信仰世界中最崇高的兩處聖地——供奉天照大御神、皇室精神根源所在的伊勢神宮，與熊野三山——貫穿為一條朝聖之路。平安時代的信眾在完成伊勢參拜後，會繼續沿此路南下穿越紀伊半島的山脊，抵達熊野，將兩大聖地的參訪合而為一。路途跨越壯觀的馬越峠，穿過繼桜王子的古老杉樹林，沿著千年來流水聲伴隨著朝聖者的河谷前進。走在伊勢路上，是沿著古代日本的靈性軸線而行——一條連繫天上最高神明與南方山林之神的路，以二百公里之身，承載著整個日本列島的靈魂。
主要路徑點
伊勢神宮 内宮
離起點 0 公里 · 海拔 20 m供奉天照大御神的日本最高聖地。式年遷宮每20年重建社殿。朝聖者從此處開始前往熊野的旅程。蓋章台在內宮宇治橋前參道旁。
女鬼峠
離起點 22 公里 · 海拔 310 m伊勢路第一個峠越。「女鬼」之名源自出沒於峠的山賊傳說。保留石疊道。蓋章台在女鬼峠登山口附近。
紀伊長島
離起點 58 公里 · 海拔 5 m坐擁熊野灘天然良港的漁師町。自江戶時代起便有的翻車魚（manbou）漁業，是全國罕見的傳統。從北山川筏流下來的紀伊木材在此裝船出發。蓋章台在紀伊長島觀光案內所。
馬越峠
離起點 78 公里 · 海拔 340 m伊勢路保留最美石疊道的峠。約2公里的石疊道令人讚嘆。尾鷲檜木巨木林綿延。蓋章台在馬越峠石疊入口。
三木峠・羽後峠
離起點 98 公里 · 海拔 300 m連續翻越兩個峠。之間有太平洋展望台。保留石造豬垣（防野豬石牆）。蓋章台在三木峠休憩所附近。
熊野
離起點 115 公里 · 海拔 10 m熊野市以鬼城（世界遺產海蝕洞奇岩群）聞名。花之窟神社的門戶。獅子岩也在附近。蓋章台在熊野市站前觀光案內所。
松本峠
離起點 120 公里 · 海拔 135 m伊勢路最後的峠。從峠頂可一覽七里御濱的長海岸線。等身大的地藏菩薩像矗立於此。蓋章台在峠的地藏像前。
新宮
離起點 145 公里 · 海拔 10 m熊野速玉大社的門前町。熊野川與太平洋交匯之處。也以徐福傳說聞名。蓋章台在新宮站前觀光案內所。
共 20 個路徑點 · Sacred Trails App 收錄每個路徑點的完整內容。
景點
Ise Jingu Naiku
· shrineInner Shrine of Ise. Most sacred Shinto site. Free
Ise Jingu Geku
· shrineOuter Shrine of Ise. Starting point for Iseji. Free
Oharai-machi Shopping Street
· foodTraditional street near Naiku. Ise udon, akafuku mochi
Tochihara Rest Area
· teahouseMountain village. End of Day 1. Minshuku available
Ise-Kashiwasaki Area
· foodSmall town with shops. Resupply point. Day 2 end
Magose-toge Pass
· teahouseFamous cobblestone pass. 325m. Beautiful forest trail
離線走熊野古道 伊勢路
下載 Sacred Trails，所有路線資料離線帶著走 — 無需網路。
