四国八十八ヶ所巡礼
Shikoku 88 Temple Pilgrimage
距離
1200km
所要日数
45 日
難易度
hard
認定証
納経帳
起点 → 終点
→
おすすめ時期
3〜5月、9〜11月
宿泊密度
中程度
計画スナップショット
距離
1200km
標準日数
45 日
1日の目安
26.7km/日
難易度
hard
おすすめ時期
3〜5月、9〜11月
宿泊密度
中程度
補給
普通
このルートは自分に合う？
向いている旅
本格的な巡礼周回
必要日数
45日、1日約26.7km
宿泊と補給
宿泊 中程度 · 補給 普通
Sacred Trails が役立つ理由
電波が弱い場所でも、区間、ウェイポイントの物語、宿泊メモ、ルート情報をオフラインで確認できます。
距離の概算プランナー
詳細計画前の距離目安として、1200kmを45日で歩き、1日あたり約26.7kmを想定します。実際の区間、地形、休息日、天候、営業時期、宿の空き状況に合わせて調整してください。
合計日数
45
歩行日の平均
26.7km
ルート傾向
宿泊 中程度 · 補給 普通
1
歩行
Naruto
Naruto · 2 件
26.7km
26.7km
2
歩行
Naruto
Naruto · 2 件
26.7km
53.4km
3
歩行
Kamiyama
Kamiyama · 1 件
26.7km
80.1km
4
歩行
Kamiyama
Kamiyama · 1 件
26.7km
106.8km
5
歩行
Kamiyama
Kamiyama · 1 件
26.7km
133.5km
6
歩行
Kamiyama
Kamiyama · 1 件
26.7km
160.2km
7
歩行
Tokushima
Tokushima · 1 件
26.7km
186.9km
8
歩行
Tokushima
Tokushima · 1 件
26.7km
213.6km
9
歩行
Tokushima
Tokushima · 1 件
26.7km
240.3km
10
歩行
Tokushima
Tokushima · 1 件
26.7km
267km
11
歩行
Muroto
Muroto · 1 件
26.7km
293.7km
12
歩行
Muroto
Muroto · 1 件
26.7km
320.4km
13
歩行
Muroto
Muroto · 1 件
26.7km
347.1km
14
歩行
Muroto
Muroto · 1 件
26.7km
373.8km
15
歩行
Kochi
Kochi · 2 件
26.7km
400.5km
16
歩行
Kochi
Kochi · 2 件
26.7km
427.2km
17
歩行
Kochi
Kochi · 2 件
26.6km
453.8km
18
歩行
Kochi
Kochi · 2 件
26.7km
480.5km
19
歩行
Shimanto
Shimanto · 1 件
26.6km
507.1km
20
歩行
Shimanto
Shimanto · 1 件
26.7km
533.8km
21
歩行
Shimanto
Shimanto · 1 件
26.6km
560.4km
22
歩行
Shimanto
Shimanto · 1 件
26.7km
587.1km
23
歩行
Tosashimizu
Tosashimizu · 1 件
26.6km
613.7km
24
歩行
Tosashimizu
Tosashimizu · 1 件
26.7km
640.4km
25
歩行
Tosashimizu
Tosashimizu · 1 件
26.6km
667km
26
歩行
Tosashimizu
Tosashimizu · 1 件
26.7km
693.7km
27
歩行
Kuma
Kuma · 1 件
26.6km
720.3km
28
歩行
Kuma
Kuma · 1 件
26.7km
747km
29
歩行
Kuma
Kuma · 1 件
26.6km
773.6km
30
歩行
Kuma
Kuma · 1 件
26.7km
800.3km
31
歩行
Kuma
Kuma · 1 件
26.6km
826.9km
32
歩行
Matsuyama
Matsuyama · 2 件
26.7km
853.6km
33
歩行
Matsuyama
Matsuyama · 2 件
26.6km
880.2km
34
歩行
Matsuyama
Matsuyama · 2 件
26.6km
906.8km
35
歩行
Mitoyo
Mitoyo · 1 件
26.7km
933.5km
36
歩行
Mitoyo
Mitoyo · 1 件
26.7km
960.2km
37
歩行
Mitoyo
Mitoyo · 1 件
26.6km
986.8km
38
歩行
Mitoyo
Mitoyo · 1 件
26.7km
1013.5km
39
歩行
Zentsuji
Zentsuji · 1 件
26.6km
1040.1km
40
歩行
Zentsuji
Zentsuji · 1 件
26.7km
1066.8km
41
歩行
Zentsuji
Zentsuji · 1 件
26.6km
1093.4km
42
歩行
Zentsuji
Zentsuji · 1 件
26.6km
1120km
43
歩行
Sanuki
Sanuki · 1 件
26.7km
1146.7km
44
歩行
Sanuki
Sanuki · 1 件
26.6km
1173.3km
45
歩行
Sanuki
Sanuki · 1 件
26.7km
1200km
距離は平均値です。区間表示は各概算区間に最も近い順序付きウェイポイントを使います。宿泊参考は補助的な町データであり、推奨宿泊地や空室確認ではありません。
四国四県、四つの道場
八十八ヶ所の巡礼は四県ごとの区分を持ち、それぞれに異なる性格と精神的テーマがあります。
阿波 (阿波)
札所 1–23Tokushima · 難易度 ★★★★☆
“山が道を飲み込み、沈黙が師となる”
- ·1番霊山寺の暁の鐘声が鳴門海峡の潮風とともに届く
- ·11〜12番の間は古い杉の大木が遍路道を覆う
- ·太龍寺21番へはロープウェイまたは夜間の提灯参拝
土佐 (土佐)
札所 24–39Kochi · 難易度 ★★★☆☆
“左手に太平洋、空には天井がない”
- ·24番最御崎寺は太平洋が地平線まで広がる断崖に立つ
- ·桂浜の黒砂浜——波が打ち寄せ、札所の間の静寂が包む
- ·31番近くの龍河洞：10万年以上かけて形成された鍾乳洞
伊予 (伊予)
札所 40–65Ehime · 難易度 ★★☆☆☆
“みかん畑と温泉——体が癒される間、心は旅をする”
- ·道後温泉：3000年の歴史を持ち、神々が入浴したとも伝わる
- ·石鎚山（1,982m）——四国最高峰、遍路道から望める
- ·45番岩屋寺：800年以上の杉並木が石畳の参道に続く
讃岐 (讃岐)
札所 66–88Kagawa · 難易度 ★★☆☆☆
“円の終わりは始まりでもある——弘法大師はここで生まれた”
- ·善通寺（75番）：漆黒の廊下で金の綱をたどり大師の御手に触れる
- ·直島——伝統的な漁村に溶け込む現代アートのパビリオン
- ·大窪寺（88番）での最後の鐘：円が閉じる瞬間、涙する巡礼者は多い
ルートについて
四国遍路は、弘法大師（空海、774〜835年）の生まれた島・四国を一周する88ヶ所、約1,200キロメートルの巡礼路です。空海はかつて唐から密教の炎を持ち帰り、真言宗を開いて日本の精神風土を根底から変えた人物です。巡礼者（お遍路さん）は死と再生を象徴する白衣をまとい、弘法大師そのものを表す金剛杖を携えます。「同行二人」という言葉が示すように、この杖は大師が常に共に歩んでいることの証です。四国の四県はそれぞれ「発心・修行・菩提・涅槃」という魂の段階を象徴し、太平洋を望む断崖、杉木立に包まれた峠、千年の香煙が漂う川辺の古刹へと続きます。60日をかけて白衣で歩く者も、バスで2週間で回る者も、最終的には同じ真実に辿り着きます。四国を歩くとは、永遠の足跡を辿ることなのです。
見どころ
霊山寺（第1番）
· temple四国遍路の出発点。白衣・金剛杖・菅笠などの巡礼用品をここで購入できる。参拝時間6:00-17:00。
鳴門海峡渦潮
· viewpoint世界最大級の渦潮が発生する鳴門海峡。1番霊山寺から近く、巡礼前後の観光に最適。渦の道（橋上の歩道）から観覧可能。
室戸岬（修行の地）
· monument弘法大師空海が若き日に修行し悟りを開いたとされる御厨人窟がある。室戸岬は四国最南東端の岬で絶景スポット。
室戸岬灯台
· landmark1899年建造の白亜の灯台。室戸岬の最先端に位置し、太平洋を一望する絶景スポット。24番最御崎寺（東寺）への遍路道から徒歩すぐ。
桂浜
· viewpoint高知を代表する月見の名所。坂本龍馬の銅像が太平洋を見つめる。30番善楽寺周辺の観光スポット。松林と弧を描く砂浜が美しい。
高知城
· monument現存12天守のひとつ。高知市内観光の中心で30番善楽寺からも近い。江戸時代の姿をそのまま残す名城。
宿泊施設
町別宿泊サマリー
掲載宿 15件Kochi
2件
料金は変動します。自分の記録で管理してください。
Matsuyama
2件
料金は変動します。自分の記録で管理してください。
Naruto
2件
料金は変動します。自分の記録で管理してください。
Kamiyama
1件
料金は変動します。自分の記録で管理してください。
Kuma
1件
料金は変動します。自分の記録で管理してください。
Mitoyo
1件
料金は変動します。自分の記録で管理してください。
Muroto
1件
料金は変動します。自分の記録で管理してください。
Sanuki
1件
料金は変動します。自分の記録で管理してください。
宿坊 霊山寺（第1番）
Naruto
料金変動
30 ベッド
善根宿 遍路の宿 なると
Naruto
料金変動
6 ベッド
民宿 徳増（焼山寺登山口）
Kamiyama
料金変動
15 ベッド
宿坊 大日寺（第13番）
Tokushima
料金変動
20 ベッド
民宿 室戸荘（室戸岬）
Muroto
料金変動
18 ベッド
善根宿 土佐のへんろ小屋
Kochi
料金変動
8 ベッド
遍路宿 岩本寺前（第37番）民宿 まえだ
Shimanto
料金変動
12 ベッド
民宿 足摺黒潮（足摺岬）
Tosashimizu
料金変動
20 ベッド
手動ルートメモ
直接確認
このルートは手動管理の宿泊メモまたはアプリ同梱データを使用しています。出発前の起点として扱い、リアルタイム在庫ではないため、宿泊先は直接確認してください。
15件中8件を表示 · 料金は変動します。自分の価格メモを使い、出発前に空き状況を直接確認してください。
四国八十八ヶ所巡礼をオフラインで歩く
Sacred Trailsをダウンロードすれば、全ルートデータが手元に — Wi-Fi不要。
